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Description

アツアツトロ〜そしてほっこり!
体にしみていく煮物です!

材料 (4人分)

大1本
1袋
1パック
大2
みりん
大1
だしの素
大1と半分
ひたひたになるまで
ショウガ
1片
しょうゆ
大1

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を包丁の背でこそげ、ななめ切りにし、酢水さらす

    ニンジンは皮を剥かず洗い、乱切りに。

  2. 2

    里芋は、厚めに皮をむき、一口大に切り、水と塩を入れた鍋で茹でこぼす
    こんにゃくは塩でもみ、ゆでてアクを抜く。

  3. 3

    こんにゃくの茹で汁で、一口大に切った厚揚げの油抜きをする。
    お好みで、油揚げも同様にしても。

  4. 4

    鍋やフライパンで、油を熱し、ごぼう、にんじん、里芋と炒めていく。
    鳥ミンチも入れさらに炒める。こんにゃくも入れて炒める。

  5. 5

    酒、みりん、だしの素、水を入れ煮る。
    煮立ったら、厚揚げも入れ、さらに煮る。

  6. 6

    ショウガを入れ煮る。
    しょうゆを回しかけ、
    水溶き片栗粉を入れとろみをつける!
    グツグツ言うまでにる。

  7. 7

    時間が経つほど味がしみて美味しいです!

コツ・ポイント

根菜をお好みの硬さまで似てね!
私は歯ごたえあるのが好きで、短めです。

このレシピの生い立ち

根菜は体にいい!と母が言っていたので作ってみました!
レシピID : 4994901 公開日 : 18/03/22 更新日 : 18/03/22

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