大人の給食☆炒めそば五目あんかけの画像

Description

給食の焼きそばといえば、これ!!

材料 (4人分)

焼きそば
大さじ2
焼きそば麺
500g
小さじ1/3
こしょう
一振り
あんかけ
小さじ2
にんにく
少々
しょうが
1/3かけ
1個(200g)
2個(12g)
1/3本(50g)
たけのこ水煮
1/4個(50g)
中華風調味料
小さじ3
2枚(200g)
半袋(100g)
1茎(50g)
砂糖
小さじ2
醤油
大さじ4
大さじ1
こしょう
一振り
小さじ1
80g
酒(えび用)
小さじ1
大さじ6
大さじ2

作り方

  1. 1

    干ししいたけは戻して千切りにする。(戻し汁は取っておく)にんにく、しょうがはみじん切りにする。たまねぎはスライスする。

  2. 2

    にんじんは千切りにする。たけのこは短冊切りにする。はくさいはざく切りにする。小松菜は2cmに切ってからゆでる。

  3. 3

    油を熱し、蒸し中華麺をよく炒め塩、こしょうをする。

  4. 4

    えびは水洗い後、酒を振り、片栗粉をまぶし茹でる。

  5. 5

    油を熱し、にんにく、生姜を炒め豚肉、人参、玉葱、椎茸、たけのこの順に入れ炒める。

  6. 6

    水、中華風調味料、白菜、もやしを加える。

  7. 7

    砂糖、醤油、酒、こしょう、塩を入れて混ぜ、うずらの卵を加える。

  8. 8

    えびを加え、水溶きでん粉でとろみをつける。

  9. 9

    最後に小松菜、酢を入れて仕上げる。

  10. 10

    2019.03.05あんかけの分量変更しています。

コツ・ポイント

えびはいか(短冊)でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪
レシピID : 5145188 公開日 : 18/08/01 更新日 : 19/03/05

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