温まる!チンゲン菜と卵のスープの画像

Description

中華のおかずに合います。
冬の朝ごはんにも温かくてぴったり。娘たちも大好きです。

材料 (3〜4人分)

1/2本
2個
好きなだけ
鶏ガラスープ
1000ml
ごま油
小さじ2
醤油
小さじ2
少々
コショウ
少々
生姜の絞り汁(お好みで)
小さじ1〜2
水溶き片栗粉
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    チンゲン菜は根元を切り落とし、1〜2cm幅に切る。人参は細切り短冊切り、長ネギは細切りか斜め切りにする。

  2. 2

    写真

    鍋に水と鶏ガラスープの素(分量通り)、人参を入れて中火で煮る。
    沸騰したら中火にし、チンゲン菜と長ネギを入れる。

  3. 3

    春雨、きのこ類を入れる場合はこのタイミングで入れます。きのこは食べやすい大きさにスライスするなどします。

  4. 4

    野菜に火が通ったら、醤油を入れる。

  5. 5

    生姜の絞り汁も入れるなら、このタイミングで。入れなくても十分美味しいですが、入れるとより温まります。

  6. 6

    塩コショウで味を調え、水溶き片栗粉回し入れ、素早くかき混ぜてトロミをつける。

  7. 7

    とろみがついたら、溶き卵を回し入れてゆっくり数回大きく混ぜる。

  8. 8

    写真

    最後にごま油を回し入れて香りづけをして出来上がり♪

  9. 9

    2019年3月19日話題入りしました。ありがとうございます!

コツ・ポイント

卵を入れた後は混ぜすぎないこと。ごま油は飲む寸前に入れると香りが良いです。

このレシピの生い立ち

麻婆茄子や青椒肉絲に合うスープが飲みたくて。家にあるお野菜ですぐできます。
レシピID : 5470921 公開日 : 19/01/25 更新日 : 19/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (27人)
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pe_summer☆
春雨なしで作りましたが、具沢山&とろみで満足感あるスープになりました!まだ寒いから温かいスープが美味しいですね◎
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よつりま
美味しかったです
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あっきぃママ3
中華メニューによく合うし、野菜も取れるので、我が家の定番になりそうです☆また作ります♪
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しょこたん☆♡
少しだしの素を追加しました。あったまります^^