鶏もも肉となすの甘辛炒めの画像

Description

2回目の話題入感謝☆つくれぽ110件☆食材2つで簡単おかず!甘辛く、オイスターソースのコクで、ごはんのすすむおかずです♬

材料 (3〜4人分)

4本
米油(サラダ油)
大さじ1杯
合わせ調味料(混ぜ合わせておく)
酒・醤油・オイスターソース
各大さじ1杯
きび糖(砂糖)・みりん
各小さじ1杯
仕上げ用(あれば)
糸唐辛子
少々

作り方

  1. 1

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    なすは一口大乱切りにして10分程水にさらし、水気を拭き取っておく

  2. 2

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    鶏肉を一口大にカットして塩コショウを振り、片栗粉を薄くまぶしておく(ポリ袋に入れて作業してもOKです)

  3. 3

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    サラダ油を熱したフライパンに②を皮目から入れ、中火で焼き色が付くまで加熱する

  4. 4

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    ③を裏返して弱火にする

  5. 5

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    ④の上になすを加えて酒を振り、フタをして5分程蒸し焼きにしてフタを外し、合わせ調味料を加えて全体に絡める

  6. 6

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    お皿に盛り付けて、あれば胡麻を振り、糸唐辛子を乗せたら、出来上がり!

  7. 7

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    『照り焼きポテトチキン』(レシピID : 5351840

  8. 8

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    『レンジで時短!鶏肉とじゃがいものマヨ炒め』( レシピID : 4464915

  9. 9

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    『絶品!ねぎ塩チキン♡』(レシピID : 4625889

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    『レンジで簡単!蒸し鶏のレモンねぎ醤油かけ』( レシピID:3332837

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コツ・ポイント

たれを絡める時は、沸騰したら軽く煮つめます。鶏肉にまぶした片栗粉でとろみが付き、たれがよく絡みます。

このレシピの生い立ち

夕食用に!
レシピID : 5602031 公開日 : 19/04/14 更新日 : 23/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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あおまんjapan
家にあるものでごちそうができました!めちゃくちゃ美味しかったです!
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yunapi☆
玉ねぎ&ピーマン&ごま油を少し追加してみました☆カルディで購入したオイスターソースを使い味付したくて検索♪家族にも好評でした❤
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あおまんjapan
あまっていたパプリカも加えて。味も染み渡り最高でした!
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えりモン♪
お肉の上に乗っけるだけでナスは柔らかくなるのかなと思ったけど、しっかり蒸されて味も絡んでとても美味しかったです( ˙꒳​˙ )