ふわふわあんかけご飯の画像

Description

真っ白のふわふわあんとご飯の絶妙な組み合わせ!卵白消費!

材料 (2人分)

ご飯
300g
80g
サラダ油
適量
ケチャップ
適量
だし顆粒
2g
あん
100g(たまご2~3個分)
大さじ1.5
300ml
鶏ガラスープ顆粒
2g
こしょう
少々
水溶き片栗粉
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎを油のひいたフライパンで火にかける。その後ご飯、ケチャップ、だし顆粒を加えて味を調えて皿にとる。

  3. 3

    ボウルに卵白を入れ、しっかりと泡立てメレンゲを作る。
    *機械ではなく手で泡立てました!

  4. 4

    鍋にあんの材料である酒、水、鶏がらスープ顆粒、こしょうを入れて強火にかける。

  5. 5

    写真

    煮立ったら混ぜ合わせた水溶き片栗粉回し入れ、とろみがついたらメレンゲを加え、さっくりと混ぜ火を止める。

  6. 6

    写真

    2のご飯に5のあんをかけると、完成!

コツ・ポイント

あんかけもご飯も味がしっかりついているので、薄味がお好きな方は調味料を少し減らすとよりベストに☆

このレシピの生い立ち

ふわふわのあんかけをあったかご飯と一緒に召し上がれ♪
レシピID : 5668299 公開日 : 19/05/27 更新日 : 23/05/23

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