コクのあるミルクで作るチーズシチュー

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Description

茨城県×雪印メグミルク共同開発第6弾
「野菜×乳製品レシピ」
野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます!

材料 (2人分)

特濃
200ml
ネオソフト コクのあるバター風味
10g
1/2個(100g)
60g
30g
塩・こしょう
各適量
中華スープの素
大さじ1/2
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    たまねぎ、れんこん、にんじんは薄切り、さつまいもは乱切り、白菜、小松菜はざく切りにする。しめじはばらす。

  2. 2

    鶏肉はひと口大に切り軽く塩、こしょうをふっておく。

  3. 3

    鍋に「ネオソフト コクのあるバター風味」を溶かし、鶏肉、たまねぎ、さつまいもを中火で軽く炒める。

  4. 4

    水と中華スープの素を入れる。

  5. 5

    れんこん、にんじん、白菜、しめじを加え、蓋をして弱火でさつまいもがやわらかくなるまで蒸し煮する。

  6. 6

    小松菜を加え煮えたら、「特濃」に片栗粉を溶いて加える。

  7. 7

    とろみがついたら、スライスチーズを1枚ずつ入れて溶かし、味をみて塩、こしょうでととのえ器に盛る。

コツ・ポイント

※白菜から出る水分で蒸し煮するので、加える水は少量です。途中、汁気がなくなった場合は水(分量外)を足してください。
白菜から出るたっぷりエキスにコクのあるミルクを加え、スライスチーズで風味とコクをプラスします。

このレシピの生い立ち

市販のルウを使わなくても簡単にシチューができます!
さつまいもの甘みが、チーズのうま味ととてもよく合いますよ。
「特濃」は、濃くておいしい乳飲料です。口に広がるミルク感と、しっかりしたコクをお楽しみいただけます!
レシピID : 6527566 公開日 : 20/11/13 更新日 : 20/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ころんぴ
子供に食べさせたい栄養素たっぷり入って美味しいです♬安心素材で嬉しい(o^^o)