夏野菜のヨーグルトムサカの画像

Description

かしましめし。
ムサカとは中東が発祥で現在ではバルカン半島やトルコ・エジプトなど地中海東部一体で人気のオーブン料理です♬

材料 (2〜4人分)

1本
オリーブオイル
大さじ1
1/4個
オリーブオイル
適量
1個
★ケチャップ
大さじ1
★顆粒コンソメ
小さじ1
★ウスターソース
小さじ1
★ナツメグ
小さじ1/2
1個
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

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    茄子・ズッキーニのしては輪切りにする。

  3. 3

    写真

    じゃがいもは7mm幅にカットして水に晒す

  4. 4

    写真

    じゃがいもはレンジアップする。
     根菜モード

  5. 5

    写真

    トマトを直接コンロで炙り、皮をむいて細かく刻む。

  6. 6

    写真

    フライパンにオリーブオイル・茄子・ズッキーニを入れてコールドスタート

  7. 7

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    両面こんがりと焼いたら一旦取り出す。

  8. 8

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    空いたフライパンに玉ねぎを入れて炒める。
    ※オリーブオイルが足りなかったら足す。

  9. 9

    写真

    玉ねぎが透明になってきたら豚ひき肉を入れて炒める。

  10. 10

    写真

    トマトを加えて潰しながら強火で炒める。

  11. 11

    写真

    ★を入れて弱火で煮込む。

  12. 12

    写真

    ミートソースの出来上がり。

  13. 13

    写真

    ボールに卵とヨーグルト・塩入れる。

  14. 14

    写真

    泡立て器でよく混ぜ合わせる。

  15. 15

    写真

    グラタン皿に茄子・ズッキーニとじゃがいもを敷き詰める。

  16. 16

    写真

    上からミートソースをかける。

  17. 17

    写真

    ミートソースの上からヨーグルトソースをかける。

  18. 18

    写真

    250度に予熱したオーブンで15分くらい焼く。
    ※焦げ目がつくくらい。

  19. 19

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    出来上がり。

  20. 20

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    切り分けてスプラウトを散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ホワイトソースの代わりに爽やかな酸味のあるヨーグルトを使いました。
レシピID : 6805727 公開日 : 21/06/14 更新日 : 21/06/14

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