カリカリ豚肉と秋野菜のサラダ
Description
材料
(2人分)
作り方
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1
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今回は、『サラダクラブ お家で作るご馳走サラダイタリアンサラダ用』を1袋使用してます
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2
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耐熱性のボウルに玉ねぎのすりおろしを入れ、600wのレンジで40秒加熱し、ドレッシングの材料を混ぜ合わせ冷蔵庫で寝かせる
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3
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豚肉を適度な大きさにカットして、◎の調味料に10分程漬けておく
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5
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耐熱性のボウルにさつまいも・かぼちゃを入れてふんわりラップをかけ、600wのレンジで4分加熱する
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6
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熱したフライパンに米油をひいて、なす・さつまいも・かぼちゃを中火で両面焼いて、取り出しておく
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7
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3の豚肉に片栗粉をまぶす
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8
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6のフライパンに必要であれば油を足して、7を両面カリッと焼く
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9
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キッチンペーパーに取って、油を切っておく
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10
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お皿に1・4・9・オリーブを盛り付け、2のドレッシングを添えたら、出来上がり!
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『かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ』(レシピID : 1231300)
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『ごぼうとさつま芋のハニーマヨサラダ』( レシピID : 1191109 )
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13
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『【作り置き】かぼちゃとなすのマリネ』(レシピID : 1353299 )
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『かぼちゃのヨーグルトサラダ』(レシピID : 2079741)
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