白菜たっぷり 簡単うまうま八宝菜の画像

Description

フライパン1つで簡単にできる八宝菜です。白菜たっぷりでヘルシー♫♬

材料

400g
1/2本
6尾
・塩(エビ用)
少々
・料理酒(エビ用)
小さじ1
大さじ1/2
ゆでたうずらの卵
6個
★チキンブイヨンの素(固形)
1個
★塩
小さじ1/2
★しょうゆ
小さじ1
★オイスターソース
小さじ1
★砂糖
小さじ1/4
★こしょう
少々
大さじ1 ・1/3
400cc
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    エビは皮をむいて背わたを取り塩と酒につけて下味をつけます。キクラゲは水で戻して食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    写真

    白菜は葉っぱはざく切りも芯の部分はそぎ切りにします。人参は薄めの半月切りにします。ネギは斜め切りにします。

  3. 3

    写真

    ★の調味料は水と一緒にして合わせてよく混ぜておきます。

  4. 4

    写真

    フライパンに油の半量を熱し、エビを軽く炒めます。赤くなったらいったんフライパンから取り出しておきます。

  5. 5

    写真

    フライパンをキッチンペーパーなどで拭き、残りの油を熱します。まず白菜の芯の部分と人参を炒め、ある程度火を通します。

  6. 6

    写真

    油が回ったらネギを加えてさらに炒めます。火が通ったら白菜の葉ときくらげを加えてさらに炒めます。

  7. 7

    写真

    ③の調味料をスプーンなどでもう一度混ぜてから⑥に流し込みます。箸や木べらなどで混ぜながら煮立てます。

  8. 8

    写真

    とろみがついてきたら、うずらとエビを加えて中火で煮込み、エビに火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

今回の写真は、倍量作ってあります。うずら卵も増量♡

このレシピの生い立ち

父が作ってくれたのでレシピを教わってきました。
レシピID : 707564 公開日 : 09/01/05 更新日 : 11/01/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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猫野ユミ
八宝菜って簡単に出来るんですね!美味しかったです☆

八宝菜って手間がかかるようで実は簡単なのよぉ。

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ゆうたんぽん
(*⌒▽⌒)/゚*☆冷蔵庫にあるものだけで☆* ゚\(⌒▽⌒*)

冷蔵庫にあるものをうまく利用して作ってもらえたら嬉しいです。

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katachan
義父作。具だくさんで食べ応えがあり、美味しかったです。

きくらげたっふりで、ヘルシーですね。美味しそうです。

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chikappe
父作。エビが売り切れていたから、代わりに銀杏を入れたそうです。

うずらの卵どっさりで、おいしかったです。