【土鍋で】ほっこり牡蠣の炊き込みご飯

【土鍋で】ほっこり牡蠣の炊き込みご飯の画像

Description

牡蠣の旬にぜひ。

材料 (米1合分)

1合
3㎝
3㎝
1枚
昆布とまぐろ節の二番出汁
300㏄
○しょうゆ
小1
○味噌
大3
6~8個
適量
3,4枚

作り方

  1. 1

    写真

    米を研ぎ、浸水し、ザルで水切りしておきます。
    写真は白米と玄米半々で。

  2. 2

    写真

    人参は千切り、大根は短冊切りに、長ねぎは小口切りに。
    油揚げは千切りみじん切りに。

  3. 3

    写真

    二番出汁を引き、300㏄分取り、○を加えます。
    味噌が溶けにくい場合はいったん加熱して溶きます。

  4. 4

    1に2、3を加え、蓋をして強火で加熱、
    沸騰したら弱火にしてパチパチ言うまで加熱。
    パチパチ言ったら火を止めます。

  5. 5

    写真

    その間に水気を拭いた牡蠣に薄く米粉をはたき、
    180度の油で薄く色が付くまで揚げ、油を切ります。

  6. 6

    写真

    4の火を止めたら5と三つ葉を入れ、全体を右回りに混ぜ、蓋をして10分蒸らします。
    今回は三つ葉代わりに茹でた絹さや使用。

  7. 7

    写真

    10分蒸らしたら出来上がり。
    牡蠣が上に来るように盛り付けてください。

コツ・ポイント

・味噌味で炊くことでおこげを作りやすくする
・牡蠣を炊き込まず、蒸らす時に加えて香りを移す
・炊けたあと混ぜて上下をひっくり返してから10分蒸らす

このレシピの生い立ち

料理上手な友人宅で拝見したお出汁の本にあったレシピを真似て、
牡蠣の安かった日に家で作れる形にアレンジして作りました。
レシピID : 7143038 公開日 : 22/05/05 更新日 : 22/05/05

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