***大豆煮***
作り方
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1
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大豆をきれいに洗い、豆の量の3倍ほどの水につけておく。
目安は6時間くらい。
(このレシピでは水6カップです)
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2
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約6時間置くとこんな感じに。つけ水ごと火にかける(中火)。すぐ噴いてしまうので、絶対にフタはしないで!!
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3
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沸騰するとシュワーっと噴き上がってくるので、一度噴きこぼします。(湯を捨てザルにあげることを噴きこぼすといいます)
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4
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ザルにとり、再び鍋に豆を戻し、5~6倍の水を入れ、中火にかける。
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5
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鍋が噴いてしまわないように気を配りながら材料を切る。
人参・こんにゃくは大体同じ大きさに。昆布は1センチ角にカットする
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7
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6の弱火にした時点で昆布を入れちゃいます。(まだ蓋はしない)
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8
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アクが出るので、こまめに取り除く。
弱火で30~40分くらい煮る。
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9
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およそ30~40分煮てアクも出ないようになったら、人参とこんにゃくを入れる。
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10
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再びアクが出るので
こまめに取り除く。
15分くらい煮る。
(まだフタはしない)
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具材が程よく柔らかくなったら、醤油以外の調味料を入れる。
昆布のダシと鰹だしの相乗効果で旨みが増します♪
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砂糖などを入れてから数分後に醤油を入れる。(ひと呼吸おくことで、砂糖が先に染み込んで仕上がりがトロトロに♪)
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手順13から約20分後、豆が顔を出すくらい煮汁が減ったら一度火を止める。蓋は閉めたまま粗熱が冷めるまで放置します。
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冷蔵庫から出したお鍋を蓋をして少し隙間を開けてコトコト煮る(弱火)
この際、焦げないようなるべく火元から離れないで!
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時々なべ底からかき混ぜながら、10~15分で完成☆
※昆布の形が崩れてトロトロになった頃合いが目安です。
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※補足※
一度冷まして再度煮ることで昆布が煮崩れていい感じになります。
私は煮汁がほとんどなくなるまで煮ちゃいます。
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コツ・ポイント
和食の基本ですが、冷めていくときに味がしみていくので☆
但し、夏に調理する際は1時間以上お鍋を常温で放置しないで!豆が発酵して傷む原因に。。冷蔵庫での保存が基本です^^
このレシピの生い立ち
余計なものは入れない、シンプルな煮豆。
シンプルだけど手間暇かけた母の味。
とろ~り溶けかけた昆布がたまらない!
※圧力鍋は使いません。普通のステンレス鍋で作っています。是非作ってみてくださいね!