ルーなし我が家のハヤシライス
Description
ルーなしでも美味しくできるハヤシライス。味の決め手はソースです。
材料
(6皿分)
約300g
中2個
1/2本
3個
5~6個
にんにく(すりおろし)
1かけ
しょうが(すりおろし)
1かけ
1缶
ソース
大さじ5
砂糖(お好みで)
小さじ1
日本酒(白ワイン可)
100CC
500~600CC
油
大さじ2
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牛肉下味用
塩コショウ
適宜
適宜
■
あった方が美味しい(なくてもよい)
小麦粉の乾煎り(茶色)
大さじ1~2
ソフリット(レシピID : 7285080)
大さじ2
作り方
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1
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牛肉に塩コショウをして小麦粉をまぶしておく
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2
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(なくてもいいけど、あると美味しい)
小麦粉を乾煎りして茶色くしておく。
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3
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玉ねぎは5ミリにスライス。人参は2~ミリのイチョウ切り。ピーマンは2㎝角くらい。マッシュルームは2~3ミリにカット。
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4
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フライパンに油を入れて弱火にしてニンニクとショウガを炒める
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5
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にんにくとショウガの香りが立ったら玉ねぎを炒める。火加減は中火でよい
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6
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玉ねぎがしんなりしてきたら、ニンジンとマッシュルームも加えて炒める
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7
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炒めていた具を片方に寄せて1で準備していた牛肉を炒めていく
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8
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牛肉に軽く火が通ったら、2で準備していた、茶色く空炒りした小麦粉を入れてさらに炒める
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9
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トマト缶を入れ、水分を飛ばすように炒めていく
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10
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トマト缶の水分がなくなって、重くなるまで炒めて、酒を入れ炒める。(アルコール分を飛ばす)
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11
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残りの水・ソフリット・ソース・砂糖を加える。
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12
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ピーマンも加えて煮込む。10~15分。
煮込むことでうまみが増す。
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13
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味見をする。
お好みでケチャップやコンソメ顆粒等を入れて味の調整をする。
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14
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コツ・ポイント
ソフリットは入れて煮込むと旨味が溶け出し美味しくなります。簡単に済ませるならコンソメ使用で◎。煮込んで時間がたつとよりおいしくなります。
このレシピの生い立ち
市販のルーだと体調が悪くなってしまうので、ルーなしで作る方法を模索。色んなレシピ参考にしたり、お友達から助言を頂きながら、アサティ流が完成しました