薬味たっぷり季節の柑橘蒸し鯛の画像

Description

薬味たっぷり季節の柑橘蒸し鯛

材料 (2人分)

鯛の背の下身
1柵
少々
大1
2枚
生姜
1片
1本
貝割れ菜
1/4パック
A
昆布だし
300ml
薄口醤油
小2
小1
みりん
小2
2つまみ
B
大1
大2

作り方

  1. 1

    鯛の背身は切り身にして塩をし、余分な水分を拭きとる。

  2. 2

    耐熱皿に鯛を入れ、飾り用を除けたすだとを絞りかけ、酒をふり、湯気の立った蒸し器に入れ中火で7-8分蒸し上げる。

  3. 3

    大葉・生姜は細い千切り、ネギ、みょうがは細かい小口切り、貝割れ菜は根を落とし3cm程に切り全て混ぜ合わせて水にさらす

  4. 4

    ザルにあげて水気をきり、ペーパーで水分を取る。

  5. 5

    鍋にAをひと煮立ちさせ、よく混ぜたBの水溶き片栗粉を少しずつ加え、とろみが出たら火を止める。

  6. 6

    器に蒸しあがった鯛を入れ、熱々の餡をかけ、たっぷりの薬味を盛り、すだちを添える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
レシピID : 7336115 公開日 : 22/10/11 更新日 : 22/10/11

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