筑前煮
作り方
-
-
3
-
鍋を熱し、油を大さじ1入れ、鶏肉を入れて色が変わるまで軽く炒めたら、お皿に取り出しておく。
-
-
-
4
-
鍋に油を大さじ1足して、絹さや以外の野菜とこんにゃくを入れ軽く炒める。
-
-
-
7
-
味・硬さをみて、良かったら火を止める。この段階で味がイマイチ滲みていなくても大丈夫♪
-
-
-
8
-
一度じっくり冷ます。冷めたら、もう一度火を入れて煮る。(5分くらい)汁気が減ってきたら、絹さやを加えて、できあがり♪
-
-
-
9
-
お正月に♪
-
コツ・ポイント
味は少し甘めです♪お好みで加減してください♪一度冷ますとぐ~っと味が滲みますので、お昼くらいから支度していただければ、お夕食バッチリです★鶏肉も最初に炒めて取り出しておくと、パサパサしません♪たっぷり食べてください★
このレシピの生い立ち
一人暮らしの兄が帰ってくるので、野菜をたくさん食べてもらいたくて!