あったか豆乳スープ♪の画像

Description

身体にやさしい豆乳スープです♪

材料 (4人分)

大根またはカブ
150g
200g
ローリエ
1枚
200ml
コンソメキューブ
1個
300ml
醤油
小さじ1/2杯
適宜
胡椒
適宜
小さじ1杯程度
適宜

作り方

  1. 1

    大根(またはカブ)は角切り、白菜は拍子切り(どちらも1cm角程度)、エリンギは5mm程度の角切りにする。

  2. 2

    ①と水、ローリエを鍋に入れ沸騰させる。

  3. 3

    沸騰したらコンソメキューブを加え、ふたをして弱火でコトコトと煮る。

  4. 4

    野菜が柔らかく煮えたら、ローリエを取り出して豆乳を加える。沸騰させないように注意。

  5. 5

    醤油、塩、胡椒で味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

豆乳を入れてから沸騰させると、豆乳が分離して見た目が悪くなります。そっと加熱してくださいね。
エリンギは椎茸などほかのきのこでもおいしいです。

このレシピの生い立ち

野菜の甘味を感じる、身体にやさしいスープを目指しました。
レシピID : 997220 公開日 : 09/12/24 更新日 : 09/12/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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りょうりっこ☆
豆乳ヘルシーだし、ほっこりしました♪(*^^*)ごちそーさま☆

豆乳はやさしい味で嬉しいですよね♪つくれぽありがとうです^^