食べるのも作るのも大好きな40代♪体調を崩し少し良くなってからクックを2014年 ...

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白滝でナポリタン

パスタの代わりに白滝を使って家にある物で美味しく簡単にナポリタン♪糖質制限がある方、 ...
材料: 白滝(あくぬき)、ウィンナー、ネギの青い部分、または青ネギ、めんつゆ、ケチャップ、玉 ...

菜の花の塩昆布和え♪

簡単!茹でた菜の花に塩昆布を和えただけなのに美味しい♪副菜におつまみにお弁当にいいで ...
材料: 菜の花、塩昆布、水、塩、氷(無くてOK)

筍の穂先シャキシャキ麺♪

筍の柔らかい穂先を使い食物繊維たっぷり!さっぱり筍の香りと歯応えが美味しい麺お味噌汁 ...
材料: 竹の子の穂先、お出汁、木の芽やセリ、柚子の皮、ラー油(無くてOK)