食べるのも作るのも大好きな40代♪体調を崩し少し良くなってからクックを2014年 ...

アーカイブ

1/1 ページ

煮ない冷汁♪

暑い日にひんやり♪サラサラと食べれます♪
材料: 味噌、鮭の切身(甘口塩鮭)、ミョウガ、大葉、豆腐、胡麻、生姜、氷水、氷

フライパンで焼き蒸し空豆♪

フライパンで焼いてから蒸し焼きにするだけ♪簡単でホクホク美味しいですよ
材料: 空豆、水、塩

白滝の煮物♪

短時間で出来てヘルシーで美味しい♪箸休めに副菜にお弁当にピッタリですよ♪
材料: 人参、白滝(あくぬきタイプ)、椎茸、油揚げ、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、砂糖、水

たこ焼器で、ちくわアヒージョ♪

簡単♪安く美味しい♪おつまみにピッタリですよ!
材料: ちくわ、オリーブオイル、塩、しそにんにく

新玉ねぎの納豆、柚子胡椒そうめん

柚子胡椒でピリ辛で爽やか♪暑い時にいいですよ。
材料: そうめん、新玉ねぎ(又はネギ)、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、水、納豆、柚子胡椒(チュ ...

チョリソーの簡単、白和え♪

ただまぜるだけ♪おつまみにピッタリですよ♪
材料: チョリソー(又はサラミ)、絹ごし豆腐、ハーブ(無くてもOK)、レモンの皮(ワックスの ...

豆腐で鯉のぼりサラダ♪

水切りした豆腐で鯉を!きゅうりで鱗を!簡単で可愛い鯉のぼりサラダ♪
材料: キュウリ、豆腐、レタス(お好きな野菜)、ドレッシング(お好きなドレッシング)、ブロッ ...