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たっぷり野菜と豚肉の味噌ラーメン
たっぷり野菜と豚肉を炒めて味噌ラーメンにトッピング♪
食べ応え抜群の一品です。
材料：
即席中華麺、付属のスープ（味噌味）、水、〇豚ゴマ切れ肉、〇人参（細切り）、〇キャベツ
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キャベツとピーマンの味噌汁
キャベツの甘味とピーマンのほんのりとした苦みが好相性♪
火の通りがはやいのでさっと作
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材料：
〇キャベツ（細切り）、〇ピーマン（細切り）、〇ロースハム（細切り）、だし汁、味噌
ピーマンたっぷりの卵焼き
ピーマンがたっぷり入ったほんのり甘味のある卵焼き♪
黄色と緑が鮮やかでお弁当の彩りに
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材料：
〇卵（溶きほぐす）、〇みりん、〇白だし、〇砂糖、〇ピーマン（粗みじん切り）、オリーブ
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ピーマンと豚こまのあんかけ焼きそば
ピーマンがたっぷり入った食べ応え抜群のあんかけ焼きそば♪
豚こま肉を使用するので火の
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材料：
焼きそば麺（蒸し）、ごま油（麺炒め用）、〇ごま油（追加炒め用）、〇にんにく（みじん切
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ゴーヤとナスの味噌炒め
とろとろのナスとゴーヤのほろ苦さは甘辛味噌と好相性♪
ゴマの香りも相まって、ついつい
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材料：
ゴーヤ、なす（半分の長さの細切り）、ツナ缶(汁ごと使用）、生姜（みじん切り）、サラダ
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