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春キャベツと牛肉のオイスター炒め
春キャベツとピーマンと牛肉の旨味がとろみのある甘酢たれによく絡んでご飯が進む一品です
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材料：
春キャベツ(一口大のざく切り）、ピーマン（一口大に切る）、牛切り落とし肉、〇酒、〇醤
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春キャベツとちくわのポン酢和え
春キャベツの甘味とちくわの旨味、桜エビの香りはさっぱりポン酢と好相性♪
火の通りが早
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材料：
春キャベツ、ちくわ、〇ごま油、〇ぽん酢、〇桜エビ（干し）、ブラックペッパー
ふんわりたまごサンド
プレーンヨーグルト入りのふんわりたまごたっぷりのサンドイッチ♪
少ない材料で手軽に作
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材料：
食パン（６枚切り）、◆茹で卵（小玉サイズ）、◆マヨネーズ、◆プレーンヨーグルト、◆塩
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