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ハーブ香る♪えびとレンコンのパスタ
ハーブミックスのシーズニングオイルでえびとレンコンのパスタ☆
ハーブの風味がえびの旨
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材料：
レンコン、〇むきえび（背ワタを取り水気を切る）、〇ぶなしめじ（石付きを取りほぐす）、
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ひき肉とえのきの洋風味噌汁
シーズニングオイルとトマトジュースで作る洋風味噌汁♪
火の通りがはやいので、ささっと
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材料：
〇合いびき肉（牛・豚）、〇玉ねぎ（小）（薄切り）、〇えのきだけ（石づきを取り３等分に
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タラと三種のきのこのビネガーソテー
タラと三種のきのこでビネガーソテー♪
タイムやローズマリーの香りとビネガーソースの酸
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材料：
タラ（切り身）、〇玉ねぎ（薄切り）、〇人参（細切り）、〇ピーマン（細切り）、●しいた
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トロトロ＆ネバネバ☆納豆丼
長いも×めかぶ×納豆のヘルシー丼♪
香ばしローストガーリックの旨味が味のアクセントに
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材料：
〇長いも（皮をむきすりおろす）、〇めかぶ（生食用・刻み）、納豆、〇付属のたれとからし
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じゃがいものレモンジンジャー炒め
レモンジンジャーのシーズニングオイルで細切りじゃがいもを焼き、醤油でシンプルに
味付
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材料：
じゃがいも、＜爽やかなレモンジンジャー＞炒め用、醤油、＜爽やかなレモンジンジャー＞仕
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鶏手羽元とエリンギのスパイシー照り焼き
スパイスの効いた出汁が鶏手羽元とエリンギの旨味と融合して美味しさが広がります♪
材料：
鶏手羽元、エリンギ（石突を取り縦に６等分にカット）、〇にんべん 「だしとスパイスの魔
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たっぷり野菜ときくらげの味噌ラーメン
生姜が香る野菜たっぷりの味噌ラーメン♪
きくらげのコリコリとした食感も楽しい一品です
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材料：
即席中華麺、付属のスープ（味噌味）、水、ごま油、生姜（みじん切り）、〇豚バラスライス
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