お豆の美味しさ再発見!日本の伝統食からアレンジレシピまで幅広くご紹介します♪

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簡単!お豆とツナのデリサラダ

お豆がやわらかいので、子供でも食べやすい♪ドレッシングは、家にあるものを使っても◎
材料: しお豆、釜蒸しだいず、ツナ缶、Aサラダ油またはオリーブオイル、A酢、A砂糖、A塩・こ ...

しお豆のジャーサラダ

「FOOD国際調理製菓専門学校」監修レシピ! 色とりどりの野菜としお豆をジャーに詰め ...
材料: しお豆、サニーレタス、キャベツ、にんじん、きゅうり、トレヴィス、紫玉ねぎ、ラディッシ ...

カレーどんぶり

「しお豆レシピコンテスト」で高評価!野菜がたくさん摂れる、優しい味付けのレシピです。 ...
材料: ごはん、しお豆、豚こま切れ肉、長ねぎ、えのきたけ、人参、だし汁、醤油、みりん、砂糖、 ...

しお豆チーズピザ

「しお豆レシピコンテスト」最優秀賞。しお豆とチーズの組み合わせは抜群です!チーズのパ ...
材料: とろけるチーズ(細)、ぶなしめじ、しお豆、醤油、オリーブオイル

材料適当なはやうま朝食

「しお豆レシピコンテスト」優秀賞。時短レシピで今回のテーマにぴったり。全体の具材バラ ...
材料: ごはん、キャベツの千切り、コーン、しお豆、卵、塩コショウ、マヨネーズ

いろいろ豆のコロコロサラダ

3種の豆を使ったマリネ風のサラダ。赤・緑・黄色のいろどりも鮮やかで、食卓が明るくなり ...
材料: しお豆、ほの甘しお豆、ひよこ豆、玉ねぎ、きゅうり、パプリカ(赤・黄)、ミニトマト、レ ...

3色豆のマリネ

青えんどう、赤えんどう、ひよこ豆を使ったさっぱりマリネ。ちょっとした付け合せにも、サ ...
材料: しお豆、ほの甘しお豆、ひよこ豆(水煮)、玉ねぎ、パセリ、お好みの酢(白ワインビネガー ...

しお豆のポトフ

野菜たっぷりのあったかレシピ。寒い季節にぴったりです!
材料: キャベツ、しお豆、人参、玉ねぎ、じゃがいも、ベーコン、水、固形コンソメの素、ローリエ ...

しお豆のココット

しお豆とコーンを使った簡単レシピ。材料は4つだけで、朝食や「あと一品」という時に便利 ...
材料: しお豆、コーン缶、とろけるチーズ、卵

しお豆のキッシュ

ホクホクのしお豆とやさしい風味の卵液がよく合います!おかずにもぴったり。
材料: しお豆、玉ねぎ、とろけるチーズ、バター、卵、牛乳、生クリーム、塩・こしょう、ナツメグ
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