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保育所給食から♡大人気の甘辛いり豆腐♡
保育所調理時代に作っていた、子供もおじいちゃんおばあちゃんも大好きな味♡甘辛いり豆腐
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材料：
木綿豆腐、鶏ひき肉、干しシイタケ（水で戻す）、ちくわ、人参←細かくカット、ゴマ油、生
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秘密にしたい♡絶品！和風きのこパスタ
かなり美味しいです♡自己絶賛、やばいです（笑）又食べたくなるくせになる味です♪たくさ
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材料：
パスタ、オリーブオイル、ニンニクスライス、玉ねぎ、エリンギ（きのこ類）、◎赤唐辛子刻
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ツナと白菜のカルボナーラ風パスタ
和風カルボナーラです♡ツナが絶品〜最後の隠し味でおいしさアップ！
材料：
パスタ、ツナ、白菜、ニンニク、ナツメグ←無くても可、生クリーム＋牛乳、ケチャップ、卵
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121kcal♡抱えて食べたい蓮根サラダ
シャキシャキッ！！味見で無くなる絶品レンコンサラダ♡ローフードにしたい場合でも簡単で
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材料：
レンコン、★水、★砂糖（きび砂糖など）、★酢、人参千切り、大葉や水菜、白炒りごま、み
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DAISO栗甘露煮で♡さつまいもきんとん
栗きんとん初心者の方もチャレンジしてほしい♡DAISOの栗のシロップ瓶を使って簡単に
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材料：
皮をむいたさつまいも、DAISO 栗の甘露煮、きび砂糖、みりん、塩
