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鹿児島の生活協同組合です。「よりよい生活と平和のために」「ひとりがみんなのために
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鹿児島の生活協同組合です。「よりよい生活と平和のために」「ひとりがみんなのために みんながひとりのために」を合言葉に、「子どもに安心して食べさせられるが基本です」をテーマにした「生協品質」を掲げています。
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コンニャク入りヘルシーチキンハンバーグ
コンニャクを使ってヘルシーハンバーグを作りましょう
材料: こんにゃく、玉ねぎ、鶏ミンチ、パン粉、卵、オリーブオイル、大根、かいわれ、しその葉、
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炭酸水で「おうちカフェ」
炭酸水で甘酒や紅茶を割るだけの簡単な飲み物ですが、これからの季節にぴったりです。
材料: 炭酸水、甘酒、紅茶(ティーパック)、レモン、リンゴ、オレンジ
魚のピカタナッツ風味
魚のピカタ、ナッツを加えて風味よく仕上げました
材料: ミックスナッツ、白身魚、塩こしょう、小麦粉、卵、オリーブオイル、フリルレタス、パプリ
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子供と作るハンバーグ丼
もうすぐ母の日。子供と一諸に作ってみましょう
材料: 合挽きミンチ、玉ねぎ、オリーブオイル、パン粉、卵、デミグラスソース、トマト、アボカド
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