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揚げ出し豆腐 シーチキンあんかけ

シーチキンを使えば、だし要らずで深みのあるあんかけが簡単に作れます。衣に絡んで熱々の ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、木綿豆腐、水、片栗粉、揚げ油、小 ...

揚げ里いものシーチキンあん

素揚げにした里いもはほっくりとしてなめらか。おだしのようなやさしい味のシーチキンあん ...
材料: はごろもフーズ「素材そのままシーチキンLフレーク」(70g缶)、里いも、絹さや、水、 ...

里いもと和風シーチキンのチーズ焼き

里いもにシーチキンを合わせ、マヨネーズと粉チーズをかけて焼くだけ。簡単なのに豪華に見 ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンSmile和風マイルド」(50gパウチ)、里いも、パセリ( ...

冷やしシーチキン担々麺

シーチキンに長ねぎやにんにく、調味料を加えたシーチキン味噌が絶品!麺に絡んでどんどん ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンマイルド」(70g缶)、長ねぎ、にんにく(みじん切り)、し ...

シーチキンと水菜のスープサラダ

シーチキンに水菜、にんじん、長ねぎを合わせた、見た目もきれいなスープスパゲッティ。し ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンマイルド」(70g缶)、はごろもフーズ「サラスパ」、はごろ ...

ソーミンチャンプルー

シンプルだけど味わい深い、そうめんチャンプルー。シーチキンの旨みがそうめんに絡んで絶 ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンSmile Lフレーク」(50gパウチ)、はごろもフーズ「 ...

シーチキンと新ごぼうの柳川風

新ごぼうの香りとシーチキンの旨みが卵に包まれて、おいしさ倍増!ご飯にかけて丼にしても ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンⅬ」(140g缶)、新ごぼう、卵、水、山椒、砂糖、酒、しょ ...

シーチキンと小松菜のナンプラー炒め

味付けはナンプラーだけ!シーチキンの風味と相性よく、シンプルなのに旨みたっぷりのおか ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、小松菜、にんにく、ナンプラー、サ ...

シーチキンと春野菜のミネストローネ

野菜がたっぷり食べられるミネストローネをシーチキンで作りました。旨みとコクが加わって ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、はごろもフーズ「サラマカ5」(160g ...

シーチキンと春野菜のシーザーサラダ

スナップエンドウの緑とプチトマトの赤がきれいなシーザーサラダ。ゴロっとしたシーチキン ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンファンシー」(140g缶)、スナップエンドウ、プチトマト、 ...