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ヘルシーな春雨トマトベーコン
とってもヘルシーな味わいのチャプチェ風。
さっぱりとして爽やかな、つるつるのど越し
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材料：
春雨（乾燥）、トマト缶、ベーコンまたはハム、アスパラ、コンソメ（顆粒）、塩コショウ、
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ココナッツミルク入りスパイシー肉炒め
スパイスを入れた炒め物。ココナッツミルク入り。さらにサラダもナンプラー使用でアジアン
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材料：
豚肉（牛肉でも）、カレー粉、オールスパイス、オレガノ、ナツメグ、塩コショウ、小麦粉、
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