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パックっと一口！エビグラタンパイ簡単
人気検索TOP10入り( *´艸｀)
クリスマスやバレンタインにも！
のせて焼くだけ
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材料：
ムキエビ、パイシート、牛乳、バジル、バター、コショウ、●卵、●牛乳
甘エビとほうれん草のソテー
簡単にできる甘エビのメニューです。甘エビは生でたっべることが多いですが、火を通しても
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材料：
甘エビ、ほうれん草、マッシュルーム、ニンニク、バター、オリーブオイル、塩・こしょう
モサエビの唐揚げオーロラソース
モサエビは鳥取県の特産品で、正式名称はクロザコエビといいます。お腹に卵をたくさん抱え
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材料：
モサエビ、片栗粉、油、マヨネーズ、ケチャップ、ネギ、玉ねぎ、卵、コショウ
エビの炒め物レモン風味
簡単にできる免疫力UPを期待したメニューです。レモンの酸味で食べやすくおつまみにもど
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材料：
エビ、★酒、★塩・こしょう、パプリカ(赤)、アボカド、オリーブオイル、塩・こしょう、
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揚げない！エビのカボチャコロッケ
ハロウィンにも使えるエビの入ったカボチャコロッケ。揚げずに、美味しいコロッケができあ
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材料：
エビ、カボチャ、玉ねぎ、バター、生クリーム、塩、コショウ、パン粉、サラダ油、卵、小麦
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ハナサキガニのスープご飯
ハナサキガニは北海道の花崎半島（根室半島）近海で獲れるため、そう呼ばれるようになりま
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材料：
ボイルハナサキガニ、椎茸、筍（千切水煮）、生姜、ネギ、卵、中華スープの素、水、醤油、
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