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ホタルイカのトマトパスタ
春の食材であるホタルイカとアスパラを使って美味しいパスタ！初れぽいただきました。あり
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材料：
ホタルイカ、アスパラ、玉ねぎ、ニンニク、カットトマト缶、パスタ、オリーブオイル、水、
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マグロとアボカドのイタリアンSUSHI
ケーキを作っていた時に、スイーツ以外でもインスタ映えできる料理がないか考えていたとき
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材料：
まぐろ(刺身用)、ご飯、アボカド、しそ、レモン汁、刻みのり、醤油、ワサビ、酢、砂糖、
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カサゴのムニエルチリソースがけ
釣りすぎて家族に唐揚げ＆煮つけに飽きたと言われたそんな時！カサゴはチリソースとの
相
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材料：
カサゴ（あまり大きくないもの）、小麦粉、市販のチリソース、サラダ油
