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簡単麻婆カレー
麻婆の辛さとカレーの風味が相性抜群！煮込み不要だからスグ出来る!#prfmPOPFe
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材料：
豚挽肉、長葱、にんにく、生姜、豆板醤、甜麺醤、カレー粉、塩胡椒、酒、砂糖、醤油、中華
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まぐろのルーロー飯
マグロで作るヘルシーなルーロー飯。本みりんを使えば臭みや煮崩れもなくテリテリな仕上が
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材料：
刺身用マグロ（柵）、A タカラ本みりん「国産米100％」〈米麹で甘みまろやか〉、A酒
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イタリアンまんまるオムライス
残りのミートソースとまん丸フワッフワの卵をご飯に乗せたオムライス。オリーブ油を絡めた
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材料：
ご飯、ミートソース、卵、牛乳、塩胡椒、溶けるチーズ、バター、アボガド、トマト、オリー
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旨味倍増スピード朝食！味噌トマトリゾット
★TVで紹介★液みそと具を丼に入れてチン♪トマトと味噌の相乗効果で旨味倍増‼︎栄養満
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材料：
マルコメ液みそ料亭の味、ご飯、トマト、ピザ用チーズ、湯、黒胡椒、オリーブオイル
本格チーズリゾット
生米から作ってアルデンテに仕上げた本格チーズリゾット。生クリームなしでもポーチドエッ
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材料：
水、コンソメキューブ、ポーチドエッグ、オリーブオイル、にんにく、玉葱、米、白ワイン、
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赤い野菜とエビの美ベジボウル
赤い野菜×マンゴードレッシングでフォトジェニックでヘルシーなベジボウル。同系色の野菜
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材料：
キューピーマンゴードレッシング、茹で卵、水煮ビーツ、トマト、赤パプリカ、ラディッシュ
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鰹と水菜の和風ベジボウル
鰹のたたき×和風醤油ゴマ入りドレッシング。水菜のシャキシャキした食感と海藻の香りもプ
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材料：
キューピー和風醤油ゴマ入りドレッシング、鰹のたたき、水菜、海藻サラダミックス、紫玉ね
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チキンと夏野菜の黒酢ベジボウル
キューピー黒酢たまねぎ×チキンと夏野菜で、これからの季節に食べたいコク旨ベジボウル！
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材料：
キューピー黒酢たまねぎ、キューピーミックスビーンズ、鶏モモ肉、•塩胡椒、•おろしニン
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夏野菜とチキンのラタトゥイユカレー
夏野菜たっぷりなラタトゥイユをスパイシーなカレー風味に仕上げた、夏にぴったりなメニュ
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材料：
にんにく、オリーブオイル、鶏もも肉、玉葱、塩胡椒、パプリカ赤、パプリカ黄、ズッキーニ
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