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東村山学校給食中学版
のキッチン
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東村山市の学校給食は、だしから作る完全手作り給食です。小学校、中学校の毎日の献立
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東村山市の学校給食は、だしから作る完全手作り給食です。小学校、中学校の毎日の献立は、市の栄養士がたてており食材も東村山市でとれた野菜なども使い、新鮮な食材を吟味して作っています。東村山市のHP
https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/
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切り昆布のかき揚げ
野菜は人参、玉ねぎのかき揚げに昆布を混ぜています。
材料: 人参、玉ねぎ、白ちくわ、鶏卵、一分切り昆布、小麦粉、塩、水、揚げ油
大豆入り春巻き
具の中身に、みじん切りにした大豆が入った春巻き!
材料: 油、にんにく、豚ひき肉、大豆、人参、竹の子水煮、にら、本しめじ、緑豆春雨、砂糖、塩、
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黒焼きそばソースを使った黒焼きそば!
黒焼きそばは、東村山のB級グルメです。
材料: 油、豚こま肉、玉ねぎ、人参、干ししいたけ、もやし、キャベツ、中華麺、水、塩、こしょう
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小松菜と厚揚げのナムル
東村山市の地場野菜 小松菜を使っています。
材料: 厚揚げ、濃い口醤油、砂糖、出汁、にんじん、小松菜、もやし、砂糖、濃い口醤油、油、ごま
...
ラタトゥイユ
東村山でとれたなすをつかったラタトィユ
材料: じゃが芋、ピーマン、揚げ油、オリーブ油、にんにく、ベーコン、玉ねぎ、セロリ、オリーブ
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春キャベツメンチ 人気給食レシピ
東村山市でとれたキャベツをたっぷり入ったメンチカツです。春キャベツは柔らかいので、細
...
材料: 豚ももひき肉、塩、胡椒、玉ねぎ、キャベツ、卵、生パン粉、小麦粉、卵、乾燥パン粉、揚げ
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厚揚げとひじきの煮物
お弁当のサイドメニュー!
材料: 豚小間肉、酒、油、人参、芽ひじき乾燥、厚揚げ、水、酒、砂糖、濃口醤油、みりん、かつお
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新ごぼうの鶏つくね
食物繊維たっぷりのゴボウで作ったつくね焼き!
材料: 木綿豆腐、鶏ももひき肉、サラダ油、玉ねぎ、新ごぼう、酢水、ネギ、卵、片栗粉、濃い口醤
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簡単に作れるブラウニー
ブラウニーも学校給食では手作りです!
材料: 卵、砂糖、バター、牛乳、ココア、レーズン、小麦粉、ベーキングパウダー、紙カップ
りんごとココアのパンケーキ
ふんわりココアケーキ!
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、純ココア、砂糖、バター、卵、りんご、牛乳、生クリーム、カ
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