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★チキンと季節の根菜ソテー★パクチー添え
旬の根菜「ゴボウとレンコン」をソテーしてチキンと一緒にいただきます
材料:
鶏もも肉、塩(鶏肉用)、ごぼう、れんこん、オリーブオイル(根菜用)、塩(根菜用)、胡
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★男鍋風★ペスカトーレ魚介のトマトパスタ
エビの頭も脚も殻も入れて、エビのうま味をしっかり引き出す男味のペスカトーレです
材料:
パスタ(リングイネ)、トマト、ベーコンスライス、エビ、アサリ、ホタテ貝柱、パセリのみ
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スプーンでダラダラ食べるバラバラ焼きそば
麺を3㎝くらいに切って作る焼きそばです。お酒のつまみに、ダラけてお食べてください
材料:
市販の焼きそばセット、豚バラ薄切り、キャベツ(ざく切り)、胡椒、青のり
レンチン春キャベツに乗せたレンコン酢豚
酢豚はクドくて、食べている途中で飽きるので、トンカツ的にキャベツと一緒に食べる料理に
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材料:
豚肩ロース、れんこん、キャベツ(ざく切り)、塩・白胡椒、日本酒、卵、片栗粉、油、米酢
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カブの葉とベーコンの超シンプルパスタ
カブの葉だけをパスタに利用しました。ニンニク・チーズ・胡椒ヌキの、超シンプル作りだけ
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材料:
パスタ(太いもの。あればリングイーネ)、かぶの葉、パンチェッタ(生ベーコン。なければ
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トマトジュースで豪華なアスパラベーコン
トマトジュースを煮込んでアスパラベーコンにからめるだけ!豪華なイッピン料理に変身です
材料:
アスパラガス、ベーコンスライス、トマトジュース(無塩)、にんにく、鷹の爪、オリーブオ
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牛肉と春キャベツのオイスターソース炒め
塩でサッと炒めたキャベツの上に、コッテリした牛薄肉のオイスターソース炒めを乗せます。
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材料:
牛肉薄切り、キャベツ、醤油、日本酒、片栗粉、油、オイスターソース、醤油、日本酒、長ネ
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ホワイトアスパラガスの茹で&ソテー
茹でたホワイトアスパラガスの上に、焼いたホワイトアスパラガスを乗せ、2種の味を同時に
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材料:
ホワイトアスパラガス、塩(茹で用)、塩胡椒(炒め用)、オリーブ油(茹でたアスパラ用)
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