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レンコンの新子玉とズッキーニのキンピラ♪
レンコンの一番最後に出来る先っちょの小さい玉、この頃はこの部分も売ってくれるので助か
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材料:
レンコン(新子玉)、ズッキーニ(20cm位)、人参(銀杏切)、竹輪、ケチャップ、醤油
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小松菜と高野豆腐の中華炒め
お弁当の冷食、「小松菜シリーズ」もそろそろメニューが頭打ち(笑)
この際、考えられる
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材料:
小松菜、豚ばら肉、高野豆腐、人参(千切り)、油揚げ、塩コショウ、中華スープの素(顆粒
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カラフル♪「ピーマンと木耳の中華炒め」
変形カラーピーマン3個入りが安かったので、少しカラフルな炒め物に仕上げてみました♪
材料:
カラーピーマン(赤、黄、オレンジ)、ピーマン(小)、木耳、じゃがいも(メークイン)、
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オヤジの「キンピラ牛蒡」
牛蒡の煮物を作った残りで、キンピラにしてみました。
牛蒡のキンピラ、自分で作るの1年
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材料:
牛蒡(ささがき)、人参(千切り)、コンニャク、刻み鷹の爪、醤油とみりん、てんさい糖
小松菜と豚肉炒め(香草添え)
親子丼で大量に残った「三つ葉」と漬物で使わなかった「セロリの葉」を加えてみました^^
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材料:
小松菜(一袋)、豚肉(薄切り)、油揚げ(刻んで湯通ししておく)、醤油、市販「生姜焼き
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原木椎茸と高野豆腐のとろみ餡(搾菜入)
完成写真がコンデジご臨終の為撮れず(T‐T)
けど、原木椎茸マジ美味いのであえて載せ
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材料:
原木椎茸(大)、高野豆腐(水で戻したもの)、人参(千切り)、鶏ミンチ、搾菜(味付け市
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お弁当用「婆茄子」(麻は無しネ)
辛くない麻婆茄子風です(笑)
小分け冷凍してお弁当のおかずに使います。
材料:
長茄子、人参(イチョウ切り)、シメジ、鶏肉(もも肉)、塩コショウ、中華スープの素(顆
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カラフル「青椒絲(チンジャオスー)」
肉無し(竹輪代用)のカラフルな炒め物です。
肉が無いので「チンジャオスー」
ピーマン
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材料:
筍細切り(水煮)市販品、ピーマン(千切り)、椎茸(小)、パプリカ(赤黄)、竹輪、塩コ
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