国内海外、単身赴任が続く中、50歳手前で超健康路線に目覚めてひたすら手作り街道ま ...

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4代に渡り皆大好き!無限胡瓜♪

自家菜園から毎日のように出てくる胡瓜^^; 有難いけどワンパターンな食べ方になるのも ...
材料: 胡瓜(中)、1)濃い口醤油、2)3倍濃縮めんつゆ、3)本みりん、4)酢、5)刻み鷹の ...

酢ゴボウ

結構長い洗いの牛蒡を、豚汁に使用で3分の1残り、酒のアテにと酢ゴボウにしてみました^ ...
材料: ゴボウ、酢、白だし、てん菜糖、鷹の爪輪切り

本格派!白菜漬け♪

今年は実家から送ってもらわず、(白菜は貰った^^;)本格的に狭い団地で白菜漬けに挑戦 ...
材料: 白菜(大玉)、刻みニンジン、刻み昆布、塩、刻み鷹ノ爪

胡瓜とワカメの爽やか酢の物♪

酢の「ツン!」が無くて、お子様でもバリバリ食べれる酢の物です^^v
材料: 胡瓜(中)、蒲鉾(赤)、戻しワカメ、1)醸造酢、2)白出汁、3)寿司酢、4)てんさい ...

ゴーヤの甘酢漬け♪(砂糖で灰汁抜き)

夏はゴーヤの苦味で頑張ろう♪
材料: ゴーヤ、砂糖(上白糖)、市販寿司酢、オリーブオイル、市販白出汁、刻み鷹の爪

超簡単!切干大根のピクルス♪

切干大根で早業ピクルスを作ってみました^^v
材料: 切干大根(市販品)、ピクルス液(市販寿司酢)、刻み鷹の爪、黒煎り胡麻、オリーブオイル

冬キャベツとソーセージの甘酢漬け♡

今の時期のキャベツと、お安い魚肉ウィンナーソーセージとピクルス液で漬けてみました^^
材料: キャベツ(ざく切り)、ウィンナーソーセージ(小)、ピクルス液(市販品)、バルサミコ酢 ...

美味しい♪ヘルシー♪干し根菜のピクルス♪

手作り&お日様のエッセンス満載の美味しいピクルスです。 写真は味付けダコと合わせたモ ...
材料: 人参赤(角切り)、人参オレンジ(角切り)、大根(角切り)、キザミ昆布、ピクルス液、刻 ...

常備菜「キャベツの甘酢漬け」

基本、前回載せた白菜編のキャベツバージョンです。 胡瓜やニンジンで彩を添えます。 刻 ...
材料: キャベツ(小)、胡瓜(輪切り)、人参(超千切り)、生姜(千切り)、刻み鷹の爪、塩昆布 ...

常備菜「セロリの甘酢オリーブオイル漬け」

野菜で日持ちがする物を数種作っておくと、何をするにも便利^^ 少し加えるだけでバラン ...
材料: セロリ(主に茎の部分)、刻み鷹の爪、寿し酢、黒酢かバルサミコ酢、オリーブオイル、白出 ...