❤いつも心に「一日入魂」 毎日を丁寧に生きる☺「みんなで食べるとおいしいね」❤憧 ...

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ベーコンときのこのクリームパスタ

生クリームがないときの、牛乳クリームパスタ。きのこはお好みで♪
材料: スパゲティ、ブロックベーコン(スライスベーコン)、しめじ、バター、小麦粉、牛乳、顆粒 ...

ささみと春菊の和風ごまパスタ

麺つゆで簡単♪ たっぷりのすりごまと春菊が香ります。
材料: スパゲティ、ささみ、春菊、しめじ、万能ねぎ、酒、にんにく、鷹の爪(輪切り)、白だし、 ...

メープル冷凍バナナ*トースト

熱々マフィンに冷た~いバナナをのせていただく、デザートのような軽食♪ お好きなパン& ...
材料: イングリッシュマフィン、冷凍バナナ、メープルシロップ、バター

すぐできる*ツナ丼

え、今日は夕飯いらないんじゃなかったの?! そんな時はコレ。
材料: ごはん、ツナ缶、玉葱、卵、●酒、●しょうゆ、●みりん、●砂糖、サラダ油

青大豆で*ほっくりお豆ごはん

ほんのり昆布茶の風味。柔らかすぎず、青大豆の食感・甘みを楽しめます^^
材料: 米、青大豆(乾燥)、水、酒、塩、昆布茶(or顆粒だし)

ツナと白菜の*スープパスタ

ブイヨンに生姜とポン酢が香る和洋折衷スープ。さっぱりだけど素材から出るおダシが旨~
材料: スパゲティ、ツナ缶、白菜、しめじ(あれば)、生姜、オリーブオイル、水、固形ブイヨン、 ...

ピンクのサンドイッチ*梅&ツナ

梅入りのさっぱり味です。
材料: 食パン(サンドイッチ用or8枚切り)、ツナ缶、玉葱、梅干し、●マヨネーズ、●塩(お好 ...

ピリリ♪キャベツのマスタード醤油パスタ

ほんのり粒マスタードの辛みとキャベツの甘みがよく合います。
材料: スパゲティ、キャベツ、ベーコン(ソーセージ)、にんにく、オリーブオイル、●コンソメ顆 ...

焼メープルバナナ*トースト

ふつふつ焼けたメープルとバナナの香りで幸せな朝食♪ きりんさんになったバナナがぴった ...
材料: イングリッシュマフィン、バナナ、メープルシロップ、バター

しらすのゴマネーズ*トースト

しらすの塩気とごま入りマヨネーズで サクッとおいしい朝食♪
材料: バゲット、しらす(釜揚げ)、すりごま、マヨネーズ
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