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鮭としめじのクリームソース
レシピID：996595の「レンジdeホイワトソース」のアレンジ版。電子レンジだけで
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材料：
ホワイトソース、生鮭、しめじ、人参、玉ねぎ、塩コショウ、酒または白ワイン
フライパンで簡単！牛のたたき
材料のお肉さえ手に入れば簡単。ただし冷蔵庫駆使。冷凍保存もできます。2011.01.
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材料：
牛ももブロック、にんにく、塩コショウ、黒胡椒、ポン酢：みりん、おろし生姜、おろしにん
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