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くるみとベリーのトライフル
香ばしいくるみのグラノーラにベリーとくるみをトッピングした愛らしいデザート☆朝食や軽
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材料:
プレーンヨーグルト、生クリーム、ラズベリー、メープルシロップ、ラズベリー、いちご(4
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くるみカリフラワー
カリフラワーを主役に⁉ くるみと野菜とスパイスを使ったくるみのカリフラワーは食べ応え
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材料:
カリフラワー、カリフォルニアくるみ、オリーブオイル、玉ねぎ、にんにく、ナツメヤシ、ク
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ローストくるみ&ビーンズサラダのタコス
サラダとしても、トルティーヤに挟んでタコスとしても。唐辛子と玉ねぎ、白いんげん豆、ト
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材料:
白いんげん豆、くるみ、スパイス(*1)、玉ねぎ、唐辛子、トマトホール缶、赤パプリカ、
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くるみときのこの和風マリネ
料理ブロガーかめ代さん考案♬ 作り置きもOK、肉や魚のソテーに添えたりサラダのドレッ
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材料:
きのこ(マッシュルーム、しめじ、エリンギ等)、くるみ、にんにく、酒、醤油、オリーブ油
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くるみとレーズンのチキンロール
パーティー時間も健康で美味しく☆作り置きもOK!持ち寄りパーティーや洋風おせちなどに
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材料:
鶏むね肉 (300gくらい大きめが包みやすくておすすめです)、くるみ、クリームチーズ
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時短メニュー★くるみとサーモンタルタル
超カンタンでオシャレなサーモンタルタル☆サーモンはアンチエイジング・スーパーフードと
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材料:
生サーモン、ディル(粗みじん切り)、ケイパー、レッドオニオン(みじん切り)、ピンクペ
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超簡単★濃厚なチーズとくるみのテリーヌ
濃厚なチーズとあっさりした鶏肉とくるみのテリーヌ。最後にはちみつをかけても美味しいで
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材料:
シェーブルチーズ(サントモールサンドレ)、フロマージュブラン、カリフォルニアくるみ(
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