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ひとくちチキンロールステーキ
安い鶏胸肉が粒マスタードとあんずジャムでオシャレに大変身！パーティーの主役はもちろん
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材料：
鶏ムネ肉（皮なし）、☆マイユ種入りマスタード（粒マスタード）、☆塩、☆粗引き黒胡椒、
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鮭とじゃがいものトマトクリームグラタン
ホワイトソースいらずの簡単グラタン♪鮭のトマト煮込みとミルクたっぷりじゃがいもクリー
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材料：
生鮭、じゃがいも、トマト水煮缶（ダイスカット）、オリーブオイル、バター、☆生クリーム
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ベーコンと野菜のつぶつぶクリームパスタ
粒マスタードがアクセントのボリューム満点パスタです！野菜もたっぷりとれるのが嬉しい♪
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材料：
パスタ、ブロックベーコン、ブロッコリー、しめじ、玉ねぎ、☆生クリーム、☆牛乳、オリー
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かぶと豚肉の和風ポトフ
豚肉とかぶをまるごとコトコト煮込むだけ♪優しい味で体が温まる和風ポトフです。柚子こし
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材料：
豚肩ロースかたまり肉、かぶ、かぶの葉、塩、こしょう、☆昆布、☆水、☆酒、◆薄口しょう
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スペアリブと里芋の甘辛煮
圧力鍋で簡単煮込み♪砂糖のかわりにハチミツで優しい仕上がりに♪お肉はほろほろ、里芋は
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材料：
豚スペアリブ、里芋、小松菜、ニンニク、サラダ油、塩・こしょう、☆水、☆酒、☆醤油、☆
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大根ミネストローネ
コロコロに刻んでコトコト煮込むだけ！体の芯から温まるほっこりスープの出来上がり！トマ
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材料：
大根、いんげん、ブロックベーコン、にんにく、しょうが、☆トマトの水煮缶（ダイスカット
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レンコンと春雨のコチュジャン炒め
ピリ辛好きにオススメ！シャキシャキの野菜、ひき肉、春雨の食感が楽しい＆美味しいおかず
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材料：
豚ひき肉、レンコン、春雨、ピーマン、人参、にんにく、しょうが、ごま油、☆酒、☆コチュ
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