食べる!作る!が大好き♪愛する家族のために 毎日せっせとご飯作り~♪ おっちょこ ...

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揚げポテごま味噌サラダ

甘いなかに、ほんのり味噌の香りが…。 春っぽい感じがするサラダです。
材料: さつまいも、卵、水菜、白ごま、味噌(白こし)、みりん、砂糖

はんぺんとエビのぷりもち中華スープ

はんぺんのモチモチ感とエビのぷりぷり感が たまらないスープです。 朝の時間がない ...
材料: はんぺん、冷凍むきえび、チンゲンサイ、しょう油、ウエイパー、ごま油、水

豚ニラもやしのあんかけ焼きそば

あんけけシリーズ第5弾! パワーがつきそうな、一品です。 ご飯にかけて、中華丼 ...
材料: 豚ばら肉、もやし、ニラ、ごま油、鶏がらスープの素、オイスターソース、こしょう、水、水 ...

アレンジ★スタミナ納豆

豚ミンパワーでさらにスタミナアップ!! 鶏よりも、コクがあるかも。
材料: 豚ひき肉、しいたけ、小ねぎ、納豆(極小粒)、にんにく、しょうが、ごま油、しょう油、酒 ...

懐かしの“たまごは~ん”

卵とご飯さえあれば作れる一品です。 忙しい朝なんかに、いかがですか?
材料: ご飯、卵、しょう油、油、かつお節、小ねぎ、★しょう油、★ソース

さつまいも★ポテトサラダ

さつまいもの甘さが、口いっぱいに 広がります♪ お弁当のおかずにも、なりますよ! ...
材料: さつまいも、きゅうり、人参、玉ねぎ、ブロックベーコン、マヨネーズ、牛乳、塩

枝豆スープ

温冷、どちらでもOK! その日の気分で、いただいちゃって~♪
材料: 枝豆(冷凍)、牛乳、ブイヨンの素、塩

ミックスビーンズ★ツナサラダ

そのまま食べるのはもちろん! パンに挟めても…。
材料: ミックスビーンズ、ツナ、コーン(缶詰)、ほうれん草、マヨネーズ

HBでずんだ餅

ほとんどHBにおまかせ♪ 豆の風味が口いっぱいに広がります!
材料: ★もち米、★水、※もちとり粉、枝豆(冷凍)、砂糖、水

えのき入りとろろサーモン

あと一品欲しいときにいかがですか? 手軽に作れるので、おつまみにもいいですよ♪
材料: サーモン(刺身用)、長芋、えのきだけ、めんつゆ