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うちの切り干し大根の炊いたの
★話題入り感謝★干し椎茸のお出汁のきいたさっぱりとした味付けの切り干し大根の煮物です
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材料：
切り干し大根、人参、京揚げ（薄揚げ）、干し椎茸、しめじ、ゴマ油、みりん、☆酒、☆薄口
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ゴーヤと赤ピーマンのエスニックおひたし
★話題入り感謝★彩りの美しいナンプラー味のおひたし、というか和えものができました。
材料：
ゴーヤ、赤ピーマン、海老、★ナンプラー、★レモン汁、★ごま油、★塩 砂糖、★にんにく
野菜も食え。牛肉たたきサラダ柚子胡椒ダレ
★話題入り感謝★タタキをサラダにすると肉だけ食べる奴いませんか。うちにはいます。そし
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材料：
牛肉、※油 にんにく 塩 胡椒、玉ねぎスライス、レタス、もやし きゅうり えのき み
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じゃこと牛蒡の和風ペペロンチーノ
ごぼうを沢山入れるから少しのパスタでもボリュームがあります。昆布茶を隠し味程度に入れ
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材料：
パスタ、ごぼう、じゃこ、EXバージンオイル、唐辛子、にんにく、昆布茶、アサツキ
