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社会人1年生の娘、大学生の息子、食いしん坊な主人と私。家族がよろこぶ美味しくて健 ...

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炭酸水でお肉やわらか♪トマトカレーチキン

炭酸水で煮るとお肉がふっくらジューシー♪ 濃い目の味付けでごはんにぴったりです。

材料：鶏むね肉(3～4cm角切り）、炭酸水（無糖）、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん ...

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