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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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簡単:ソーセージとコーンのトマトカレー
激ウマです。
材料: ソーセージ、キャベツ、コーン、玉葱、トマト缶、コンソメ、ケチャップ、ウスターソース、
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塩生姜味の和風鶏の唐揚げ
激ウマです。
材料: 鶏もも肉、ベーキングパウダー、水、薄力粉、片栗粉、卵、和風だし、酒、ごま油、塩、黒胡
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ウインナーコーン人参のカレーチーズ炒め
激ウマです。
材料: 人参、ウインナー、コーン、カレー粉、粉チーズ、塩、胡椒、バター
ピリ辛味の中華風鶏の唐揚げ
激ウマです。
材料: 鶏もも肉、ベーキングパウダー、水、薄力粉、片栗粉、卵、おろししょうが、おろしにんにく
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ラム肉と茄子のピリ辛味噌生姜炒め
鬼ウマです。
材料: ラム肉、茄子、ごま油、味噌、おろししょうが、すりごま、コチュジャン、豆板醤、醤油、み
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レンジ:人参とコーンのバター蒸し
激ウマです。
材料: 人参、コーン、バター、塩、胡椒
鶏の唐揚げのあんかけ丼
激ウマです。
材料: 鶏の唐揚げ、ご飯、水溶き片栗粉、玉葱、椎茸、人参、オイスターソース、中華だし、醤油、
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ツナときゅうりと人参の醤油胡麻和え
鬼ウマです。
材料: きゅうり、人参、ツナ缶、砂糖、醤油、すりごま、ごま油、塩
強力粉と薄力粉で作るピザ生地
激ウマです。
材料: 強力粉、薄力粉、ドライイースト、砂糖、塩、オリーブオイル、ぬるま湯
ラム肉と白菜と人参と茸の味噌生姜炒め
激ウマです。
材料: ラム肉、白菜、人参、えのきだけ、味噌、酒、醤油、みりん、おろししょうが、塩、胡椒、ク
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