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＊揚げ出し豆腐のきのこあんかけ＊
揚げ出し豆腐にきのこあんをかけてみました。ヘルシーでボリュームもあります♪ぜひ作って
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材料：
木綿豆腐、しめじ、えのき、大葉、めんつゆ（３倍濃縮）、水、ほんだし、水溶き片栗粉、片
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＊厚揚げで！ひじきの白和え＊
お豆腐を水切りしなくても、厚揚げで簡単に白和えが出来ちゃいます♪是非作って下さいね♡
材料：
乾燥芽ひじき、人参、厚揚げ、砂糖（煮物用）、醤油（煮物用）、酒（煮物用）、ほんだし（
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♡ちょっとオシャレな玉子サラダ♡
マヨネーズにゼラチンを混ぜ、玉子にかけて固めただけの簡単メニュー！でもちょっとオシャ
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材料：
玉子、★ハム、ピーナッツ（砕いたもの）、パセリ、マヨネーズ、牛乳、粉ゼラチン、レタス
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