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旨い！焼きかぼちゃのおひたし風♪
かぼちゃもたまにはこんな食べ方もどうでしょうか！レンジでチンしてから焼くので簡単です
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材料：
かぼちゃ、☆酒、☆しょう油、☆みりん、☆砂糖、☆ほんだし、☆水、サラダ油、白ゴマ
缶詰deパイナップルパン(HB)♪
りんごも良いけど、パインも美味しいです♪下ごしらえ無しで、缶詰のパインをそのまま巻い
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材料：
☆強力粉、☆砂糖、☆塩、☆無塩バター、☆水、☆牛乳、ドライイースト、パイナップル（缶
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さけ茶漬けの素＆チーズde焼きおにぎり♪
残りご飯とお茶漬けの素にチーズを合わせたら、意外と美味しい焼きおにぎりが出来ましたよ
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材料：
ご飯、鮭茶漬けの素、青ネギ（わけぎ等）、ピザ用チーズ、サラダ油
しらす＆大葉＆トマトの冷製パスタ♪
パスタを茹でて、あとはボールで混ぜ混ぜするだけで簡単に出来ます。しらす、大葉、トマト
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材料：
パスタ、トマト、しらす、大葉、レモン汁（ポッカレモン）、しょう油、塩、黒こしょう、オ
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揚げナスのピリ辛納豆ダレ♪
意外な組み合わせだけど、美味しいんです♪おつまみに最高(^_^;)。ご飯のおかずにも
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材料：
ナス、納豆（ひき割りでも）、ネギ、☆ポン酢、☆砂糖、☆胡麻油、☆鷹の爪、揚げ油
美味しい！カニあんかけチャーハン♪
お安いほぐし身のカニ缶を使った、あんかけチャーハンです。美味しいから作ってみて下さい
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材料：
ご飯、カニ缶、レタス、青ネギ（わけぎ等）、生姜、玉子、鶏ガラスープの素（顆粒）、水、
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おつまみにいかが！イタリアンnaゆで玉子
ゆで玉子もたまにはこんな食べ方にしてみても美味しいです。ワインにも合うよ♪
材料：
ゆで玉子、オリーブオイル、塩、パセリの微塵切り（乾燥パセリでも）、黒こしょう
