お安い食材で美味しく・楽しく・美しく 愛ある食卓を高校生の次男へのラブリーなお弁 ...

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食感がたのしい長いものサクサク揚げ

おうちにあるものを揚げておつまみにもお子さんにも!
材料: 長いも(大さじ1分は角切りに)、人参・玉ねぎ・コーン・小エビ・三つ葉・ピザ用チーズ、 ...

フルーツトマトのマグロタルタル丼

フルーツトマトの爽やかな甘みが加わって マグロのタルタルがより美味しくいただけます ...
材料: マグロ、フルーツトマト、三つ葉・レモン・ごま塩、☆めんつゆ、☆ポン酢、☆わさび、寿司 ...

米粉で*ポテトニョッキ*

米粉はさらさら粒子が細かいので小麦粉より 溶けやすいです ホワイトソースもとろ~り作 ...
材料: じゃがいも、人参、米粉、塩 ターメリック、☆牛乳、☆米粉、☆溶けるチーズ

簡単エビチリ○^O^○

おうちで簡単にエビチリを作っちゃいましょう~ *^^*
材料: バナイ海老、小ねぎ、☆水・お酒、☆チューブにんにく・生姜、☆お砂糖・中華だし・片栗粉 ...

新玉ねぎのチーズサンドフライ♪

新玉ねぎは揚げるといっそう甘くなりますね 輪切りにして揚げてチェダー(プロセス)チー ...
材料: 新玉ねぎ、チェダー(プロセス)チーズ、パン粉 小麦粉 揚げ油、玉子、塩コショー