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ささっちぃ
ささっちぃ のキッチン
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お安い食材で美味しく・楽しく・美しく　愛ある食卓を高校生の次男へのラブリーなお弁 ...

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カルシウム強化　鰺のからあげサラダ

メインのおかずにもなるボリュームのあるサラダです　お魚嫌いのお子さんも食べれちゃいま ...
材料： 小あじ、レタス、トマト　きゅーり　アボカドなど、片栗粉、揚げ油、塩コショー、カレー粉 ...

フライパンでパエリア

色鮮やか！アニバーサリーの定番メニューにお薦めの一品です
材料： 米　　（雑穀米少々含み）、海老やいか　あさりなど、パプリカ　赤　黄、たまねぎ、ベーコ ...

帆立の旨味がた～っぷりの佃煮

簡単で旨味たっぷり　是非お試しくださいね
材料： 帆立のみみ、えのきだけ、酒、砂糖、醤油、チューブ生姜、飾り用三つ葉

ナス団子

ナスとひき肉合いますよ　お試し下さいね
材料： ナス、ひき肉、玉ねぎ、片栗粉、塩コショー、醤油、砂糖、ご家庭にある辛味のたれ、炒め用 ...

お手軽玉子のおうどん

八丁味噌のこくが食欲をそそります たまごのまろやかさでやさしいお味です
材料： 冷凍うどん、玉子、えのきだけ、三つ葉、八丁味噌　　砂糖、みりん　酒、チューブ生姜、め ...

牛乳でカルボナーラ

カロリー抑え目ですが　ベーコンの旨味でお味はしっかりです
材料： パスタ、ベーコン、えのき、細ねぎ、卵の黄身、パスタをゆでる水、ゆでるときの塩、塩コシ ...