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フライパンで簡単 茶碗蒸し♪
蒸し器要らずです 蓋ができる深めのフライパンがあればどなたでもすぐ出来ますよ～♪
材料：
玉子、☆あごだしつゆ、☆砂糖、☆塩、☆みりん、お湯（☆調味料をとかす程度の温度）、バ
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ぷりっぷりの中華海老カツ
フライパンでお手軽中華海老カツです。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。
材料：
小エビ、はんぺん、玉ねぎ、なければ薄力粉、ミックスベジタブル、塩胡椒・ダシダ・お酒、
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お弁当にグー！くるくる豚巻き
前日に巻いておけば朝は焼くだけ！しゃぶしゃぶ用の三枚肉なので調理も早くクイックレシピ
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材料：
しゃぶしゃぶ用三枚肉、キャベツ・にんじん、カニカマ、焼肉のタレ・白ゴマ
お野菜たっぷりツナのテリーヌ♪
お野菜がたくさん入ったちょっとおしゃれでおもてなしに前日から準備しておける一品です
材料：
ツナ缶、キューブコンソメ１個をとかしたもの、マジックソルト、玉ねぎ、生クリームか牛乳
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簡単！ホタテカルパッチョ☆
バジルソースとレモンでさっぱり☆
簡単！スプリッツァにあうおつまみです
材料：
生ホタテ、☆オリーブオイル、☆バジルペースト、☆マジックソルト・胡椒、☆レモン、☆白
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バジルチーズフォンデュ♪
チーズフォンデュにバジルペーストをプラスするだけですっきりいただけますよ～♪
材料：
ピザ用チーズ、小麦粉、牛乳か白ワイン、にんにく（チューブでもok）、バジルペースト、
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おつまみにマグロタルタル♪
まぐろのタルタルに粉チーズでコクをつけレモンでさっぱりいただく簡単なおつまみです
材料：
まぐろ、クレージーソルト、粉チーズ・オリーブオイル、ワインビネガー、レモン、パプリカ
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