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ポン酢で*豆腐チャンプルー*
お豆腐のチャンプルーをさっぱりポン酢で味付けました♪とっても簡単!ササッと作っちゃい
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材料:
木綿豆腐、豚肉薄切り(バラ肉)、もやし、にら、鰹節、塩・こしょう、ポン酢
マグロの*南蛮漬け*
マグロを簡単に三杯酢に漬けて南蛮漬けにしてみました♪マグロに多く含まれるDHAで脳の
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材料:
マグロ(刺身用)、たまねぎ、人参、★醤油、★酢、★本みりん、★はちみつ、ゴマ油
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