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アボカド＊和風クリームドリア＊
MY人気レシピのアボカド和風クリームパスタのドリアバージョンです♪ドリアにしても美味
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材料：
ごはん、アボカド、★マヨネーズ、★牛乳、★めんつゆ（３倍濃縮）、★鰹節、ピザ用チーズ
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ベーコンとかいわれの♡ペペロンチーノ♡
ベーコンの塩気とかいわれの辛さがピッタリマッチ♪ひとりランチにもおすすめです。
材料：
スパゲティ、ベーコン、かいわれ大根、にんにく、鷹のつめ、オリーブオイル、コンソメ顆粒
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たらとキャベツときくらげの＊炒め物＊
鱈を使った簡単な炒め物です。キャベツときくらげで食物繊維、ビタミンＤ豊富！魚はかじき
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材料：
たら（生or甘塩）、小麦粉、塩コショウ、キャベツ、きくらげ、醤油、水溶き片栗粉
