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おにぎらず★簡単★包み方
握らずに海苔で包んで簡単にでき、いろいろな具材でサンドウィッチのように楽しめます。 ...
材料: 海苔(巻き寿司・手巻き)、温かいご飯、具
ローストダックご飯
北京ダックを食べました。皮以外の行方が気になるところ。今回はお家で炊き込みご飯に変身 ...
材料: ローストダック、人参、大根、一番出汁、塩、しょうゆ、酒、米、もち米
カレー味のオムライス
ご飯の量は少ないけど、ボリュームのある一品です。 しっかり食べたいランチにどうぞ。
材料: ご飯、牛肉、たまねぎ、卵、粉チーズ、カレーパウダー、ウスターソース、水またはスープス ...
ニラと蛸☆美人になるチャーハン
韮はビタミンたっぷり、蛸はタウリンとナイアシンを含みます。どちらも血行をよくし疲労回 ...
材料: ニラ、蛸、卵、カラーパプリカ、サラダ油、生姜、A)しょうゆ、A)出汁、A)酒、A)ご ...