皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝&つくれぽコメ欄で交流でき嬉し♡子供たちが ...

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菜の花と油揚げのお味噌汁

旬の素材を味わうお味噌汁。サッと火を通してすぐに完成です。
材料: 菜の花(穂先10cm)、油揚げ、※水、※ほんだし、味噌

つゆの素で即席お吸い物

つゆの素で作る即席お吸い物です。積極的に摂りたいえごま油をプラス。ひとりご飯にもピッ ...
材料: つゆの素(麺つゆ・白だし等)、お湯(ポットの湯使用)、えごま油、柚子コショウ、刻みね ...

千切り玉ねぎのお味噌汁

玉ねぎたっぷりでシンプルに美味しい♪
材料: 玉ねぎ(大きい物)、水、ほんだし、味噌

レタスと豆腐の中華風ピリ辛スープ

すぐに作れる簡単ピリ辛スープ。レタス消費にもピッタリです。
材料: レタス、豆腐、●水、●粉末中華スープ(中華あじ使用)、●コチュジャン、ごま油

カブのお味噌汁

カブを丸ごと1個使い切り♪
材料: カブ(葉付き)、水、ほんだし、味噌

我が家の定番!とろろ昆布のお汁

子供の頃からとろろ昆布はこのおつゆで。火を使わず忙しい時にぱぱっと作れて便利です。
材料: とろろ昆布、しょう油、削り節、味の素(あれば)、熱湯

ベーコン&きのこと野菜のコンソメスープ

ベーコンとキノコで旨みUP♪野菜はその日冷蔵庫にある物でどうぞ。
材料: ベーコン(20cm×5cm)、きのこ(舞茸・しめじ・えのき等)、レタス、じゃが芋、水 ...

豆腐と卵白のお味噌汁

レシピ投稿祭!卵白と豆腐で作るふんわりと柔らかい淡雪のような口溶けのみそ汁です。
材料: 豆腐(絹ごし)、卵白、水、ほんだし、味噌、長ねぎ白い所の小口切り(お好みで)

即席カップスープ(ポタージュ風)

忙しい時でもすぐ完成〜洋食にピッタリなスープです♪
材料: 粉末コンソメ、スキムミルク、熱湯、ドライパセリ

さつま芋&ほうれん草と玉ねぎのお味噌汁

さつま芋&玉ねぎの優しい甘さのみそ汁にスキムミルクを加え骨粗しょう症予防♪クセがなく ...
材料: さつま芋(直径5cm)、ほうれん草、玉ねぎ、※水、※ほんだし、味噌、スキムミルク