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時短ダンドリスト
時短ダンドリスト のキッチン
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野菜好き、薄味。おかげで健康、快腸(笑) 。　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...

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大根、鰹節、ゴマ油、醤油まぜまぜサラダ

塩もみなしで、シャキシャキの大根をいただきます！
材料： 大根、かつおぶし、ゴマ油、醤油

豚こま、塩昆布ショウガ炒め

豚こまと野菜炒めのちょっとしたアレンジです。
材料： 豚こま、えのき、もやし、ショウガ(みじん切り。チューブでもOK)、塩昆布、酒、ごま油 ...

ニラもやしスープ(にんにくと生姜入り)

ニンニク、生姜、ネギ、ニラ、コショウで、ひきはじめの風邪を撃退！
材料： ニラ、もやし、ニンジン、鶏肉団子(なければ市販品、またはベーコンやハム類)、ニンニク ...